第15章完结(1/2)
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我若离去,后会无期第15章完结
我就像跟提线木偶,任由尤祺操作。¨比?奇-中¨闻·蛧/ !追!嶵*欣^蟑.截¨
“腹部放平,然后平稳吸气,最后再起身时慢慢吐气”尤祺将手放在我平坦的腹部,“这里放平,状态放轻松点,然后吸气,吸气时腹部用力收缩”尤轻拍了下我的腹部,示意我要收缩。
此刻的尤祺像是个专业的教练,而我却像是只被他撩得发情的猫,脸红红的,身上也是越来越烫。
很奇怪的感觉,当他的手,触到我身体不论哪个部位,我都不由得轻微颤抖。
“尤祺,我不想练这个仰卧起坐,能不能继续跑步啊?”
“你今天跑了很久了,练习深蹲好了,不跑步了”
“哦”
“抬头挺胸,身体挺直,肩胛收缩”尤祺几乎是言传身教,“肩胛收缩,胸部挺起,对,很好,然后深呼吸,屈膝下蹲,臀部翘起,蹲至与地面平衡,对,很好,抬头呼气,保持重心,对,很好”
在尤祺的指导下,我完成了深蹲的一系列动作。?求-书¨帮~ \冕.肺+粤~渎`倒不是说这些动作多难多复杂,难的只是尤祺与我的亲密接触,让我觉得不自在。
一个多小时的锻炼,我的脸一直红的跟猴子的pp一样。
“小样,感觉你练过呢?你身体的柔弱度非常好!”中途休息时,尤祺喝了点水,便开始与我聊天。
“以前学过跳舞,很小的时候,你呢?经常来健身房吗?”
“之前跟昊天经常来”
“今天昊天怎么没来呀?”我好奇得看了一眼健身房内确实没看到秦昊天的身影。
“你想让他来?”
“我……”
“那我让他明天一起来好了。我是怕你不太适应,毕竟他喜欢乱讲话”
“哦”
“你该不会是看上我们家昊天了吗?”
“没,没有,我没有”
我有些闷闷的低下头,我是不是又说错话了?怎么在尤祺面前,我的智商跟情商都大打折扣呀。~精?武,小¨税+网. \已·发¨布\最?芯~蟑/結¨
尤祺伸出手揉揉我的发顶,“今天第一天锻炼,不能练太久了,快去浴室洗个澡,早点回去休息,明天继续”
洗澡?
“我……”我没听错吧?他拉着我说是要去洗澡,难道是要我跟他一起洗澡,可是我还什么都没准备好呢,我还是个孩子呀,对于男女之事,我可啥都不知道,我什么都不知道。
“出这么多汗肯定要洗澡,怎么了?”尤祺有些疑惑的看着我,也许此刻他的心里认为我是个特别不爱干净的女孩吧,每次洗澡都是扭捏作态。
“我能不能不洗澡呀,我想回去洗澡”
高情商的尤祺似乎明白了点什么,他笑了一下在我耳边轻轻说道“傻瓜,又不是一起洗,你紧张什么呀,还是你想去宾馆开房洗澡?”
听到尤祺这般说,觉得自己太扭捏了,好吧,反正就是洗澡,那就洗吧。
当我从浴室出来,却没看到尤祺,起初以为他还在洗澡,一直到拿出手机看到他发的微信,才知道他临时有事,早就回学校去了。
男人果然都是大猪蹄子,靠不住,也不担心我的安危,就将我一个人丢在健身房,他微信有说让我等他一会儿,可是我才不想等呢。
健身房基本上都是型男,就没几个女孩,再加上我一个娇滴滴的小女孩,这种地方没熟人,还是少来。
想到这,我收拾好我的健身包,便神清气爽的走出了健身房。
也许是因为今天出了很多汗,虽然觉得累,但整个人的状态特别好,一个人走在路上,塞着耳机,走路都带风。
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