第12章完结（2/2）

八零娇妻逆袭记第12章完结

以及它们的介绍。

看了前面几种，静姝第一次发觉原来她以前是多么的无知。

这本书上所记载的就算是一棵白菜，它也能说出一朵花来，例如白菜：性味微寒，甘等等等等。

又翻了几页，静姝确定这本书里的东西应该都是种在红土地上的作物。

随后她又拿起来那本《拳》看了起来。

名字简单粗暴，里面的内容也简单粗暴，就是一套拳法。

静姝几乎没有任何犹豫，就决定要练习这套拳法，毕竟女子多一些防身的手段十分有必要。

第11章 练习

静姝不敢在空间多待，将《拳》的内容记住后就直接出了空间。

心情激动之下的静姝完全不想午睡，她真的没想到自己竟然能够得到这么神奇的空间，随后她仔细回忆了刚刚记住的内容，从最基本的蹲马步开始。

蹲马步看似很简单，却很考验一个人的耐力，长时间的锻炼可以加强腿部力量以及下盘的稳定性，增强体能提高耐力，聚气凝神，练内壮之效。

静姝默默的蹲了两个小时的马步，要不是她决心强，一定不能坚持下来。

不过饶是她心性坚决，两个小时的马步蹲下来，也觉得自己的腿快废了。

哦豁，小伙伴们如果觉得书群小说网不错，记得收藏网址 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)