第62章 准备装修健身房（1/1）

在末世吃喝不愁第62章 准备装修健身房

其实他们家里有一台跑步机的，放在书房的角落里，工作的时候累了，或者心情烦闷的时候，就上去跑跑步，妹妹也经常去书房的跑步机跑步。

但是两人装修别墅的时候，并没有装修健身房，只买了一台跑步机放在书房。

宁微绾刷完牙，简单的洗了把脸就出了洗漱间。

她熟练的从自己被窝里翻出妹妹抱进怀里，下楼去给妹妹准备猫饭。

这次宁微绾直接把妹妹也抱进了小房间里，直接放到桌子上，今天配饭，有妹妹在一旁蹲坐着监工。

宁微绾拿来好几种罐头让妹妹自己选择一个，妹妹把一只毛茸茸的小爪子放到其中一罐肉肉上面，宁微绾会意，把其他的罐头放了回去。

妹妹直接跳下了桌子，自己去选择想吃的冻干，最后选择了ve的鸭肉粒，又咬了咬一瓶奶。

宁微绾把妹妹选择的所有吃的全都拿出来，再加上妹妹嘴里叼着的鸡胸肉，都放到桌子上。

再拿上鱼油，莓粉和乳铁蛋白。

开了罐头放碗里，鱼油，莓粉和一半的乳铁蛋白一起放里头，搅和均匀，再加上半瓶奶。

把湿粮推给妹妹先吃着，接着再放干粮自助，照常放点猫粮，接着搁上ve的鸭肉粒，看到鸡胸肉才想起来刚才湿粮忘了放浇头。

拿出一整根鸡胸肉，一半干粮一半湿粮的捏碎加里面，妹妹的胡须上也沾着鸡胸肉冻干的碎屑，妹妹一伸舌头，把碎屑卷进嘴里，接着埋头吭哧吭哧的吃着罐头。

配完干粮自制之后，宁微绾把碗放到猫房旁边，然后折回来端起妹妹已经吃了一半的湿粮，放到客厅妹妹专门吃饭的桌子上。

妹妹在宁微绾身后亦步亦趋的跟着，转战小木桌上吃饭。

纪时景在厨房里煎了张手抓饼，两片培根，十二根烤肠，然后再打了个鸡蛋放到手抓饼上抹匀。

接着打两个鸡蛋到碗里搅匀，拿出面包糠倒入盘子里，拿出昨天下午刚拆的面包片，切去四边，刷了一层薄薄的番茄酱，拿过一根烤肠卷上，用牙签固定好。

固定好之后，粘上鸡蛋液，裹上面包糠，搁在一个空盘子里面。

接着按照之前的步骤，卷了十个面包片和烤肠，都放在空盘子里面。

旁边的空气炸锅已经插上电了，放入烤纸，180度10分钟先烤着五个。

那边的手抓饼也煎好了，纪时景把两片培根和烤肠加进去，拿出手抓饼放到案板上，一刀从中间切成两块，放进盘子里，直接端了出去。

一旁的锅里还熬着小米稀饭，早上喝小米稀饭养胃。

10分钟之后，空气炸锅炸好了一批，纪时景都夹出来，再把剩下的五个放进去，180度10分钟再炸着。

等到这一锅炸好之后，纪时景夹出来，把这道菜也端上餐桌，小米稀饭也熬好了。

纪时景拿出两个碗，都盛上小米稀饭，一开始就做的两个人的量，两碗汤盛好，锅里面也没有剩饭了。

纪时景一边把这两碗汤端出去，一边喊宁微绾来吃饭：“饭好了绾绾。”

“来了，好香啊！”宁微绾一边过来，一边耸着鼻子闻道。

宁微绾拿起筷子，夹起一个烤肠吐司卷，咬了一口，热气腾腾的，外皮酥脆，内里柔软，烤肠还有点爆汁。

“呼~有点热。”宁微绾呼着热气说道。

“慢点！又没人跟你抢，吹凉点再吃。”纪时景放下两碗汤，又回到厨房拿勺子放进汤碗里面。

“但是好好吃啊！嘿嘿嘿嘿！”宁微绾坐下来，一边用嘴巴吹着烤肠吐司卷，一边傻笑着说道。

纪时景坐下先尝了一口汤，嗯，熬的可以，接着拿着筷子夹了一块手抓饼，把剩下的那块连着盘子推向宁微绾。

“咱们上午呢，就先找装修的，让他们把次卧的东西放二手市场处理了，再来装修一下外表，应该也就是包个软垫吧？”宁微绾一边吃着一边说道。