第33章 耐力训练(1/1)
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赛马娘:华夏的英雄第33章 耐力训练
(额,原作者这章还没有写完的时候受了重伤,我是他的朋友,他口述我来码字。)
“我的天,小栗帽和玉藻十字居然要挑战傲视群雄!”小栗帽与玉藻十字要挑战小傲的消息在特雷森流传开,这引起了不小的轰动。
“你们比赛的时间定为下周六,这段时间抓紧点,这两位可是传奇啊。”慕白语重心长地对小傲说。
“放心吧老白,我不会输的。”
“各位!集合!说一件事情。”慕白将正在训练的另外三位马娘叫了过来。
“托雷纳桑,有什么事情吗?”帝王率先开口询问。
“今天大震撼,巨匠,小傲,你们一起训练,但这次和以往不同,我不会让她展开领域,而且这次我和你们一起训练。帝王的话还是按照之前的训练练习。”
“啊?难道托雷纳君也是马娘吗?”
“不!我是货真价实的人类!这次是耐力训练。但这次和以往不同,我要求你们边跑边唱歌。这是我从军队退役的前辈那学到的技巧,如果你们能游刃有余地唱的话那么这对于你们太轻松了;如果你们能简单地喊出如‘一!二!’的话,那么就说明你们训练刚刚好;如果你们半死不活的话那就说明强度超标了。正好下个星期的比赛是长距离,而且你们的耐力不算太好,所以我们就采用这种技巧。另外,虽然我的爆发力不如你们,但作为人类最引以为豪的耐力我有信心和你们一起跑,而且由我来发号施令。”
“原来如此吗?那大哥来吧!”
“记得全程慢跑啊!来,3!2!1!起跑!”
很快慕白和另外三位马娘成功起跑。慕白发号施令的人自然而然地要跟在队伍的右后侧。
“巨匠!步伐再小点,这是慢跑!”慕白纠正了巨匠的错误。
“是!”
“各位,维持呼吸的节奏,三步一吸,三步一呼,尽量用鼻子呼吸,实在不行用鼻子吸气,嘴巴呼气。小傲,我和你先做个示范。”
“好!”
“来!五公里啊!”
“我爱你啊”
“一天不跑”
“想死你啊”
......
“大概就是这样一个流程,其它马娘记住了吗?”
“大哥!好羞耻啊!”巨匠拉起口罩恨不得现在找个缝钻进去。
“托雷纳君!我知道了。”
于是训练场上出现了新奇的一幕。路过的马娘看见这一幕忍俊不禁,拿起手机拍了下来。只见一位训练员带着其三位马娘边跑边喊奇怪的口号,这在赛马界可是相当炸裂的。
“好,训练结束!”跑完5公里后巨匠和大震撼倒了下去。
“牡蛎!大哥看到那些马娘没有,她们拍了下来啊!太羞耻了!”巨匠累倒在地说。
“虽然我支持托雷纳君,但是这未免太...”大震撼也是红着脸说。
小傲呢则是一脸轻松地看着她俩,仿佛在说:“切!真逊!”
“额,这没什么羞耻的。我们华夏的军训也差不多是这样,这可是有科学依据的。还要帝王别光顾着笑,等你出道战后就轮到你了!”
“啊?我也要来!iyada!”
“额,你们今后的耐力训练除了常规的训练外,就加上这个训练吧。”
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