第031章 三个娃都管够(2/2)
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重生:我就是最靓的仔!第031章 三个娃都管够
,对于这样的健身女性,李凌风还没品味过。
想必这韧力还是相当的可以!
“你先热身一下。”吴晓燕提醒道。
李凌风放松了下自己的筋骨,接着按照吴晓燕的指引开始做一组组的动作。
起初李凌风还是手到擒来,可是越到后面越显得吃力不堪。
吴晓燕看着李凌风杂乱无章的动作次序,不禁笑着摇了摇头,于是上前开始指点各项动作。
不要说,在吴晓燕的指导下,李凌风慢慢感觉到之前吃力的动作渐渐变得轻松些来。
李凌风自身的体能本就不错,在吴晓燕合理的指导下,开始渐渐上手各组动作。
待李凌风稍稍熟悉后,吴晓燕在一旁默默观察着,看到他的表现,也不由得点了点头。
她没有想到这个男人竟然有这么强的毅力和韧性。
一组组动作在不断地重复着,李凌风的汗水也开始流下来。
不过他并没有就此停下来,而是尝试着不断地挑战自己的极限。
“好了,停下来吧,过当的运动对身体肌能会是一种的损害。”
吴晓燕过来提醒道,顺手帮忙抬起李凌风手上举着的哑铃。
帮手的瞬间,吴晓燕的裹胸划过李凌风的手臂,沁入几些汗水,肉眼可见的湿迹。
吴晓燕也似乎察觉到了胸前的触碰,可她并没做出闪躲的动作,而是继续帮忙卸下哑铃。
李凌风起身,半坐在器材上,深深的吐纳了一口气息。
吴晓燕递过一旁的纸巾,李凌风擦了擦脸庞和颈部,不要说,这运动后的感觉瞬间轻松了许多。
“得承认,你指导的动作规范很有效用。”李凌风毫不吝啬的夸赞道。
“怎么样,那考虑办一个健身套餐?”
李凌风知晓吴晓燕让自己上来的目的是什么,这倒也让李凌风佩服其锲而不舍的精神。
“办什么套餐,有没想过做我的私人教练?”
李凌风的话让吴晓燕愣了一下,她曾没想到
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