第三十六章 助人为乐,有什么问题吗?(2/2)
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你看,冬雪又满山川第三十六章 助人为乐,有什么问题吗?
自己当裁判,自己喊开始是吧?
“嗯!”
“和你说话气死人,不跟你计较,你站这儿看啥呢?”
夏木安伸手一指,“来看看你示范的三级跳,他们会练成什么样。”
“‘师父领进门,修行在个人’,跟我没多大关系”话未说完 ,陈忆阳指着不远处的南禾继续说:
“看,她就练得不错,就是我说的南禾。”
说完发现这个位置有些远,看不清,拉着夏木安走到近处。
距离突然变近,他有些不知所措,夏木安本想挣脱,但看到她一直在专心训练,眼里别无他物,便放心地和陈忆阳站在此处。
陈忆阳骄傲开口:“高马尾那个,现在看得清了吧,可认真。”
夏木安定睛看去,女生一手扶腰站在沙坑旁边,眼睛望着起跑线。
她脸上没什么表情,好像有头发被汗水浸湿粘在额角。
等那人跳完后,她左右撸了下袖子,转身往后走去……
他赞同地点头:“业余选手里,她确实算不错的。”
想到她开始前总是会往前走几步,夏木安疑惑问道:“她好像知道自己需要缩短助跑距离?你们老师告诉她的?”
“对,我只看见老师叫她跳了一次,就发现她临近起跑线速度不够,叫她不能适应的话,就缩短距离。”
夏木安恍然明白,认真分析:“她一直在尝试不同的助跑距离,好像还没有固定下来。
根据我刚才的观察,她发挥得最好的四次,都是左脚起跳,而其中三次助跑都是出左脚、12步,只有一次是出左脚、14步。
我觉得可以建议她按照‘出左脚、助跑12步、左脚起跳’这个标准练习,然后固定下来。”
陈忆阳目瞪口呆:“很奇怪!你什么时候你为了别人观察这么细致,还难得一
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