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皇室笔记第90章

坐就是几个时辰，腿都麻得没有知觉了自己还不知道。这也罢了，平常百姓血气不足，乃是缺粮少食之病，他自己脾胃虚，于吃食上若肯挑剔一下也好，偏偏不该吃的也不忌讳，该吃的也不知道自己挑拣出来，吃得少，也动得少，比如夏天不走动，则汗液不出，血气不行，自然体凉。”